Erik Scherder ; Leonard Hofstra

Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn? Als we zi

De keuken van Zweden: zoveel meer dan zoet! Het lekkerste uit Zweden is dé culinaire bucket list: als je het land wilt kennen, móét je deze gerechten

Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baa

Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes

Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes

<p>Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn?

De vriendjes vinden samen spelen het allerleukste om te doen, maar wisten jullie al dat dat ook heel goed is voor je hersenen? De Wijze Varen nodig

Een psychologische, geëngageerde en humoristische verhalenbundel van de auteur van De psychiater en het meisje, waarin hij de grens tussen waarheid en

"Het geluk is niet aan mijn zijde." Op 13 september 2012 krijgt toenmalig KLM-gezagvoerder Erik Westenberg een WhatsAppbericht van zijn 19-jarige zoon

Archeologisch onderzoek naar de Holocaust Van vernietigingskamp Sobibor, 80 jaar geleden uitgewist uit het landschap, resteerde niets meer. 180.000

Walraven van Hall was born into an old Amsterdam banking family. When Hitler invaded the neutral Netherlands in 1940, Walraven joined the anti-Nazi pa

Kickboksen is een zeer populaire vechtsport onder jongeren. Kickboksen heeft positieve effecten op fitheid en gezondheid, weerbaarheid en maatschappel

On a school trip to the Royal Swan Natural History Museum, Ava finds herself at the centre of a heist: hundreds of invaluable bird of paradise skins f

Het slechtvalkennest in het Avesbos wordt beroofd. Wie steelt er vogeleieren? Twitch, Jack en hun vrienden proberen de schurk te vangen, maar ze raken

‘Bezat je nu maar een balans’. Zo luidt de titel van de eerste reeks gedichten in deze bundel. Die wens zet ook de toon van de daaropvolgende cycli. H

Hoe vertel je een verhaal over Zuid Londen? Fotograaf Erik van Cuyk reisde tussen 2021 en 2023 naar Zuid-Londense wijken als Peckham, Brixton en Cr

Het dorp in de polder is in de ban van het kwaad. En dat wordt steeds machtiger. Het zet de bewoners aan tot de meest bloederige daden: kinderen ver

Rapper Hef neemt geen enkel blad voor zijn mond. Niet in zijn muziek, ook niet in deze eerlijke, rauwe biografie. Open en eerlijk vertelt hij over een

The book offers a rich tapestry of examples, exercises, and problems drawn from fields such as economics, management, marketing, political science, an